а следовательно весь вопрос сводится к тому как накопить эту самую энергию.
Белая и черная магия - сглаз, порча, проклятие, любовные чары и методы защиты
- Кому выгодно профанировать эти реально существующие в нашей
жизни явления. Какую пользу можно извлечь из этого "наследия".
Новое поколение -
пси магия
Основа пси-магии - накопление энергии и умение распоряжаться этой энергией.
Заклинания не нужны, если Вы знаете как правильно излучать энергию
и конечно же если этой энергии у Вас достаточно! Заклинания лишь
помогают правильно настроиться и сконцентрироваться. Все магические
ритуалы и заклинания - ничто, если у Вас мощная энергетика Вам
они не нужны ни для защиты ни для нападения. Все, что в этом случае
потребуется - это концентрация. Поэтому основа пси-магии - накопление
энергии и умение распоряжаться этой энергией.
Энергетический
взрыв! Где взять энергию?
Для того, чтобы иметь энергию, мы, прежде всего, должны перестать
ее терять. А теряем мы энергию многими путями. Каждый миг мы производим
энергию и каждый миг мы ее теряем. Великая трагедия заключается в
том, что ежедневно мы теряем больше энергии, чем создаем. Поэтому
нам необходимо так много спать и поэтому мы всегда чувствуем себя
уставшими в течение дня. Для того, чтобы действительно создавать и
сохранять энергию мы, прежде всего, должны осознать, где мы ее теряем...Далее
>>>
Как перестать терять энергию.
"Защита от манипуляций и ассертивное поведение"
Манипуляции - это ситуации в общении, которые приводят к тому,
что невольно мы совершаем поступки, преследующие цели других людей;
говоря другими словами, манипуляции - это ситуации в которых на
нас оказывают определенное давление, помогающее нас использовать
в чужих целях, тем самым терять личную энергию, а не накапливать ее. От манипуляций можно научиться защищаться. Этому
способствуют определенные навыки, которые приобретаются так же,
как, например, умение играть в баскетбол. Главные ключ к этому
- ассертивное поведение.
Чтобы защищаться от манипуляций, необходимо знать, то чем тебя провоцируют на потерю энергии
Технологии и механизмы манипуляции.
1.Что такое манипуляция?
Что такое манипуляция? Где мы встречаемся с манипуляциями, и каким
образом их распознаем? Умение отличать манипуляции от открытого
влияния во взаимодействии. Опасно ли поддаваться манипуляциям?
Цели воздействия при манипулировании. Виды воздействия. Система
коммуникации манипулятора. Скрытые транзакции, как механизм манипулирования.
Критерии манипуляции и ее границы.
2.Техники защиты от манипуляций.
Алгоритм манипуляций и алгоритм противостояния манипуляциям. Способы
защиты от манипуляций. Положительные ответы в аргументации и их
влияние. Техники психологического айкидо. Техники конструктивной
критики. Эмоции при манипуляциях. Преобразование неконструктивных
манипуляций в конструктивное взаимодействие. Определение собственных
слабых сторон, позволяющих нами манипулировать. Выработка собственного
алгоритма противостояния манипуляциям. Способы снятия внутреннего
напряжения.
3. Понятие ассертивности.
Что такое ассертивность? Стили поведения: пассивный, агрессивный,
пассивно-агрессивный и ассертивный - их сильные и слабые стороны.
Эффективность использования этих стилей поведения в различных
ситуациях. Вопросник: насколько вы ассертивны? Как развить в себе
навыки ассертивного поведения. Преимущества, которые вы получаете,
приобретая навыки ассертивного поведения.
4. Ассертивные техники.
Ассертивность, как умение отстаивать свои права, не нарушая при
этом права других. Знаете ли вы свои права как права личности?
Применение ассертивности в трудных ситуациях: когда вам приходится
сказать "нет"; отказать в просьбе; добиться того, что
вам очень важно, не провоцируя при этом конфликтных ситуаций и
т.д. Ассертивные техники, позволяющие чувствовать себя уверенно
в трудных ситуациях общения и справляться с манипуляциями: заигранная
пластинка, негативное утверждение, негативный расспрос, игра в
туман и др.
Литература по развитию личной пси-энергетики /психической энергии/: